La période de Noël est terminée et vous avez probablement honoré tous les plats qu'on vous a présentés comme il se doit. Logiquement, vous vous êtes déjà préparés une super routine sport hebdomadaire pour les prochains jours - c'est la deuxième résolution pour cette nouvelle année, juste après celle qui consiste à passer moins de temps sur Netflix pour faire plus de "sorties culture". Mais ça, c'est une autre histoire - revenons au sport. Histoire de vous aider à faire de vos espoirs sportifs une réalité en 2019, nous avons demandé à Sam Worth, un coach sportif londonien, de sélectionner ses pièces ASOS 4505 préf. On se motive :
MODE
EN MODE SPORT AVEC ASOS 4505
Par Steven Potter, 7 janvier 2019
Parlons bien, parlons tech. Ce haut à manches longues ASOS 4505 a une particularité bien fun qui risque d'impressionner vos potes de sport : il a l'air noir au début, mais devient rouge orangé lorsqu'il est étiré. Il se porte près du corps pour un meilleur maintien et ses coutures inclinées au niveau des manches permettent de bouger les bras en toute liberté. Il commence à faire chaud ? No worries - le tissu permet l'évacuation rapide de la transpiration pour une fraîcheur et un confort prolongés. Et le short assorti avec doublure intégrée offre encore plus de confort avec ses poches dissimulées, pratiques pour garder vos petits effets personnels à portée de main.
Photos: ASOS
Les superpositions, c'est très important après l'effort. Du coup, utilisez cette veste en jersey avec empiècement matelassé et aux couleurs contrastées pour rester au chaud avant et après la séance de sport. Son petit plus ? Cette veste est dotée de poches zippées pour éviter de faire tomber vos affaires des poches pendant vos sessions sur machines. Et pour encore plus de confort pendant l'effort, vous pouvez aussi enfiler ce pantalon de jogging aux couleurs vives et au design étudié pour vous offrir une aisance de mouvement optimale : conçu à partir d'une technique de thermoscellage, ce pantalon permet de réduire les frottements tout en garantissant un effet seconde peau. Envie de vous la jouer Rocky Balboa ? Reste plus qu'à mettre la main sur ce hoodie et le pied sur l'escalier le plus proche...
Sans attendre, découvrons ensemble ce qui motive Sam à faire de l'exercice :
Terminez cette phrase "je cours et fais de l’exercice physique parce pour..."
Il n'y a pas de meilleur moyen de se vider l'esprit après une longue journée bien remplie. Peu importe que j'ai des soucis ou que je sois stressé, ça a en général disparu à la fin de mon session de sport.
Quels sont les sportifs qui t'inspirent ?
Je suis activement des athlètes comme Lebron James, qui en est à sa 16è saison en NBA mais qui a l’air plus fort et plus en forme que jamais. Côté alimentation, Joe Wicks et The Hairy Bikers m'inspirent pas mal en ce moment.
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