Du hast es dir über die Feiertage so richtig gut gehen lassen? Nice, das hast du dir auch verdient. Aber die Feiertage sind jetzt um und #Gönnung ebenfalls. Leg mal ’ne kleine Pause ein und mach eine entgiftende Detox-Kur, um die Spuren von Plätzchen, Weihnachtsbraten, Punsch und Co. wieder loszuwerden (deine Haut wird es dir danken!). Was du dafür brauchst? Siehe unten.
GROOMING
Deine neuen Detox-Helfer
Von Markus Kastenhuber, 4. Januar 2019
Erst mal gönnst du dir ein entgiftendes Detox-Bad. Von BOD gibt’s eins mit Aktivkohle, das Unreinheiten beseitigt und deine Hautzellen revitalisert.
Nächste Baustelle: dein Kopf. Das Peeling von Ouai enthält sanfte Zuckerkristalle, die trockene und abgestorbene Zellen entfernen. Gerade, wenn du zu Schuppen neigst, wird das Wunder wirken!
Und deinem Gesicht – wo sich die Spuren des letzten Jahres am hartnäckigsten halten – verpasst du ’ne Detox-Maske zum Abziehen von Yes To. Einfach auftragen, einwirken lassen und Zutaten wie Aktivkohle machen den Rest. Und du kannst dich danach über babyweiche, reine Haut freuen.
Yes To Tomatoes – Entgiftende Maske zum Abziehen mit Aktivkohle, 18 €
Detox-Regel Nr. 1: viel trinken. Also hol dir eine Wasserflasche und sorg dafür, dass sie stets voll ist … beziehungsweise leer. Dadurch schwemmst du den ganzen Mist, Zucker & Co. einfach aus deinem Körper.
Aber glaub nicht, dass du 2018 nur mit Cremes, Masken und ‘n bisschen Wasser loswirst. Ein bisschen schwitzen musst du schon, um die ganzen Giftstoffe aus deinem Körper zu treiben. Und falls dir manchmal (oft/immer) die Motivation für Sport fehlt, schnappst du dir dieses Buch und du wirst deine Ausrede sofort vergessen.
50 Totally Stupid Real-Life Reasons To Work Out – Buch, 15 €
Titelbild: @asos_lex
STYLE-BERATUNG. GROOMING. INSPIRATION.
