8 Teile fürs gute Vorsätze umsetzen

Beim Treppensteigen nicht mehr wie Darth Vader atmen, deiner Gym-Mitgliedschaft endlich einen Sinn geben und dich im Sommer vielleicht sogar für ‘nen Halbmarathon anmelden – die guten Vorsätze, die du gestern kurz vor Mitternacht in deine Smartphone-Notizen getippt hast, klingen heute mit ‘nem leichten After-Party-Kopfbrummen gar nicht mehr so realistisch? Wir haben vorgesorgt und für dich 8 Trainings-Helfer rausgesucht, mit denen deine sportlichen Vorhaben nicht so schnell verpuffen wie das gestrige Feuerwerk.

Titelbild: @asos_ruddy